子供は外で遊んで真っ黒になってくるくらいが健康の証!
私たちの時代はそんな価値観があったかと思います。でも今の自体はそれがいかに危険か・・。
世界保健機構(WHO)は
子供時代(18歳未満)の日焼けは後年の皮膚ガンや目のダメージ(とくに白内障)発症のリスクを高める
(引用:WHOが取り組む紫外線対策)
として、将来の皮膚ガンリスクを予防すべく、子供の紫外線対策をおすすめしています。
そこで最近話題の飲む日焼け止めサプリメント。果たして子供に安全に飲ませることはできるのでしょうか?
飲む日焼け止めは子供も安全に飲める?何歳から?

結論からお伝えすると、飲む日焼け止めサプリメントは子供にも飲ませて大丈夫です。
ただし、どの商品にも基本的に『4歳から飲んでもよい』と記載がされています。
この”4歳から”というのは皮膚科医の見解で、サプリメントそのものが4歳以上が推奨されていることから制限されているようです。
赤ちゃんや乳幼児は特に摂取させないようにした方が良さそうですね^^;
飲む日焼け止めは子供に副作用はないの?

飲む日焼け止めは今のところ副作用の報告はなく、子供への副作用も心配ないようです。
そもそも飲む日焼け止めは植物成分由来のサプリメント(栄養補助食品)のため、健康への害は特にないと言われています。ですのでお子さんにも安心して飲ませることができます。
また、国産で知名度が高い商品であれば安全性は高いため、お子さんに飲ませる時はなるべく国産の商品が良いと思います。
ただ、唯一考えられる副作用が植物アレルギーです。アレルギーが心配なお子さんは飲まない方が良いかもしれません。
心配な場合はひとまず摂取前に皮膚科に相談に行くことをおすすめします。
子供用におすすめの飲む日焼け止めランキングTOP3
最後に子供用におすすめの飲む日焼け止めを3つご紹介しておきます。
今回商品を選んだポイント(基準)は以下3点。
- 100%植物由来である
- 紫外線対策効果があるもの
- 品質管理が徹底した国産GMP認定工場生産
1位:ホワイトヴェール

- 料金価格:初回980円、2ヶ月目以降4,980円
- 有効成分:ニュートロックスサン
- ニュートロックスサン配合量:1粒62.5mg
- 定期購入縛り:なし
- 返金保証:90日間全額返金
- 1日の推奨摂取量:4粒
- サプリのサイズ:8mm
値段が安いのはもちろん、定期購入縛りがなくていつでも解約できたり、90日間”全額”返金保証をつけてくれているなど至れり尽くせりの商品です。
初めて飲む日焼け止めを購入する人はノーリスクで安心して購入できます。
2位:インナーパラソル16200

- 料金価格:初回1,062円、2ヶ月目以降6,048円
- 有効成分:ニュートロックスサン
- ニュートロックスサン配合量:1粒125mg
- 定期購入縛り:3ヶ月
- 返金保証:なし
- 1日の推奨摂取量:2粒
- サプリのサイズ:8mm
また、配合量も1粒あたり125mgと多く、1日2粒だけで良いので子供も飲みやすくなっています。
ただし、定期購入縛りがあることと返金保証が付いていないため2位としました。
3位:サンタンブロック

- 料金価格:初回5,292円、2回目以降8,467円
- 有効成分:ニュートロックスサン
- ニュートロックスサン配合量:1粒130〜200mg
- 定期購入縛り:3ヶ月以上
- 返金保証:なし
- 1日の推奨摂取量:2粒
- サプリのサイズ:8mm
こちらも日焼け止め成分『ニュートロックスサン』が配合されていて、1日2粒を継続して飲み続ければ子供UV保護効果を約60%高めることができます。
ただ、サンタンブロックは価格が割高で、推奨量250mgを3ヶ月間飲み続けたら合計47,627円と、ホワイトヴェールやインナーパラソルよりも3万円近く高くなるため3位。
医療機関の安全性・信頼性に価値を感じてサンタンブロックを購入している人もいるので、この辺は懐事情によってご判断いただければ良いかと思います^^
まとめ:

今回は「子供が安全に飲む日焼け止めサプリメントを摂取できるか?」というテーマでご紹介してきました。
飲む日焼け止めは国産の商品であれば基本的に子供が飲んでも副作用や危険性はないですが、推奨年齢は4歳以上となっているので赤ちゃん〜乳幼児は控えた方が無難です。
また、最後に4歳以上の子供向けにおすすめの飲む日焼け止めサプリメントをランキングで発表しました。
もし今からお子さんの紫外線対策を考えていて、どの飲む日焼け止めを買えば良いか迷っている場合は参考にして頂けたら幸いです。
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